Transforme Seu Corpo e Mente com Yoga e Fitness
Transforme sua jornada de fitness e bem-estar conosco!
Experimente uma jornada de fitness única com a juzohoyulibi. Oferecemos treinamento pessoal adaptado às suas necessidades. Nossos instrutores qualificados ajudam a alcançar metas de fitness através de planos de treino personalizados. Descubra o impacto positivo do nosso Painel de Progresso Pessoal.
Conheça Nossa Abordagem Única
Descubra como podemos transformar sua experiência de fitness.
Na juzohoyulibi, acreditamos que cada pessoa merece um caminho personalizado para o bem-estar. Oferecemos uma variedade de opções de yoga e fitness para atender todos os objetivos. Nossa equipe é composta por profissionais experientes que estão prontos para guiar sua jornada. Venha conhecer nossa abordagem centrada no cliente.
Treinos Personalizados
Planos de treino adaptados às suas necessidades e objetivos, garantindo resultados rápidos e eficazes.
Acompanhamento Contínuo
Treinadores disponíveis para suporte constante, motivando e ajustando seu treino conforme necessário.
Dashboard de Progresso
Acompanhe sua evolução com um painel visual que mostra suas conquistas e áreas a melhorar.
Comunidade Vibrante
Junte-se a um grupo motivado de praticantes que compartilham dicas e incentivam seu progresso pessoal.
Nossos Recursos Inovadores
Descubra as Ferramentas Que Ajudam Você a Avançar
Nossa plataforma oferece uma variedade de ferramentas para monitorar seu progresso. Com o Painel de Progresso Pessoal, você pode visualizar seus avanços em tempo real. As aulas são projetadas para atender todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Experimente uma abordagem holística que integra yoga e treinamento de força.
Monitoramento de Progresso
O Monitoramento de Progresso é essencial para que você possa visualizar claramente seu desenvolvimento em cada etapa do treinamento. Com gráficos e relatórios detalhados, este recurso ajuda a manter a motivação e o foco nas suas metas de fitness.
Painel de Progresso Pessoal
O Painel de Progresso Pessoal é uma ferramenta inovadora que ajuda os usuários a acompanhar suas metas de fitness. Com dados visuais e estatísticas claras, ele facilita a avaliação de desempenho e a definição de novos objetivos. O feedback regular e a análise dos dados permitem ajustes contínuos nos treinos. Essa abordagem personalizada maximiza as chances de sucesso em sua jornada de bem-estar.
Integração de Yoga e Fitness
O Monitoramento de Progresso utiliza métricas precisas para avaliar seu desempenho regularmente. Com isso, você pode ajustar seus treinos e estratégias de forma eficiente, garantindo que você esteja sempre progredindo em direção às suas metas.
Acompanhamento de Metas
O nosso Painel de Progresso Pessoal permite que você acompanhe suas metas e resultados de forma visual e intuitiva, facilitando a identificação de avanços e áreas a melhorar.
Programas personalizados de fitness e yoga para todos.
Experiências únicas para aprimorar sua jornada de fitness.
Oferecemos uma gama de serviços que vão desde treinamento pessoal individual até aulas em grupo de yoga. Nossa abordagem personalizada garante que você tenha um plano de fitness adaptado às suas necessidades. Além disso, ferramentas como o Painel de Progresso Pessoal ajudam a monitorar e ajustar seu progresso ao longo do tempo. Estamos dedicados a promover uma experiência única de fitness e bem-estar.
Treinamento Pessoal Individual
Oferecemos aulas de yoga que se adaptam a todos os níveis. Nossas sessões incluem práticas que promovem flexibilidade, força e relaxamento. Cada classe é acompanhada por instrutores qualificados, que garantem uma experiência segura e gratificante. Através do nosso Painel de Progresso Pessoal, você pode monitorar seu desenvolvimento ao longo do tempo.
Aulas em Grupo
Oferecemos um programa de treinamento físico flexível que se adapta às suas necessidades específicas. Nossos treinadores são especializados em criar planos que garantem resultados visíveis e sustentáveis ao longo do tempo.
Aulas de Yoga Personalizadas
As nossas sessões de personal training são projetadas para atender às suas necessidades específicas, proporcionando um treino eficaz e direcionado.
Aulas de Yoga e Fitness em Grupo
Nossas aulas em grupo oferecem um ambiente social e motivador. Com uma variedade de estilos de yoga, cada aluno pode selecionar a abordagem que mais lhe agrada. O acompanhamento de progresso é integrado, permitindo que cada participante veja sua evolução ao longo do tempo.
Treinos em Dupla
Oferecemos workshops temáticos, onde você pode se aprofundar em práticas específicas, como meditação e técnicas de respiração, promovendo um entendimento mais profundo do yoga.
Treinamento Pessoal Personalizado
Oferecemos aulas de yoga personalizadas, adaptadas às suas necessidades e nível de habilidade, com horários flexíveis para se encaixarem na sua rotina.
Planos de preços acessíveis para cada necessidade.
Escolha o plano que melhor se adapta ao seu estilo de vida
Oferecemos planos flexíveis e acessíveis, com opções que vão desde treinos avulsos a pacotes mensais, garantindo que você encontre a solução ideal para o seu estilo de vida.
Treinamento Pessoal Individual
45€ por sessãoNosso treinamento pessoal individual é projetado para atender às suas necessidades específicas. Inclui uma avaliação física detalhada e um plano de treino totalmente personalizado. Você terá o suporte contínuo de um profissional experiente, que irá guiá-lo em cada etapa do seu progresso.
Pacote Mensal de Aulas
100€ por mêsO Pacote Mensal de Aulas oferece acesso a todas as aulas de grupo e sessões de yoga. Ideal para quem busca variedade e flexibilidade em seus treinos. Você poderá experimentar diferentes estilos e formatos, sempre com a orientação de instrutores qualificados.
Plano Premium
200€ por mêsO nosso plano premium oferece acesso ilimitado a todas as aulas e treinos, além de um acompanhamento individualizado a cada mês, ideal para quem busca resultados rápidos.
Profissionais Dedicados ao Seu Sucesso
Conheça Nossa Equipe de Especialistas
Nossa equipa é composta por profissionais certificados com experiência em yoga e fitness, dedicados a ajudar você a alcançar seus objetivos de bem-estar.
Miguel Silva
Treinador Pessoal
Sofia Martins
Instrutora de Yoga
Pedro Ferreira
Especialista em Nutrição
Ana Costa
Coordenadora de Bem-Estar
João Oliveira
Treinador Funcional
Depoimentos de Clientes Satisfeitos
O Que Nossos Clientes Dizem
Aqui estão alguns depoimentos de clientes que transformaram suas vidas conosco. Cada experiência reflete nossa dedicação ao suporte e à personalização. Aprenda como nossa abordagem ajudou outros a alcançar seus objetivos de bem-estar e fitness. Junte-se à comunidade satisfeita da juzohoyulibi.
A experiência na juzohoyulibi foi transformadora! O acompanhamento constante e o Painel de Progresso Pessoal realmente me ajudaram a manter o foco nas minhas metas. Sinto-me mais saudável e motivada a cada dia. Altamente recomendado!
A experiência no micro-gym foi transformadora. O acompanhamento individual me motivou a alcançar meus objetivos de fitness!
Treinar aqui mudou completamente minha visão sobre fitness. Os treinos são personalizados e desafiadores, e o ambiente é acolhedor. A equipe é incrivelmente atenciosa e sempre disposta a ajudar. Estou muito satisfeita com meus resultados!
Fiz aulas de yoga e personal training na juzohoyulibi e a experiência foi incrível. Os instrutores são muito atenciosos e sempre prontos para ajustar os treinos. O Painel de Progresso Pessoal me ajudou a visualizar meu desenvolvimento de forma clara. Sinto que estou mais motivada e alcançando meus objetivos!
A experiência no juzohoyulibi tem sido transformadora. A equipe é incrivelmente atenciosa e os treinos são adaptados às minhas necessidades. O Painel de Progresso Pessoal me ajuda a acompanhar meu desempenho de forma eficaz. Estou mais motivada do que nunca!
Um olhar detalhado sobre como personalizamos sua jornada fitness.
Como Funciona o Nosso Processo
Nosso processo começa com uma avaliação inicial e, em seguida, seguimos com o desenvolvimento de um plano de treino personalizado. Mantemos monitoramento constante do progresso, utilizando nosso Painel de Progresso Pessoal para garantir que você alcance seus objetivos de forma eficaz.
Avaliação Inicial
Na consulta inicial, realizamos uma avaliação física detalhada e discutimos suas metas pessoais. Isso nos ajuda a entender suas necessidades e a criar um plano de ação personalizado.
Elaboração do Plano de Treino
Após a avaliação inicial, desenvolvemos um plano de treino personalizado que considera suas metas e necessidades. Essa etapa é crucial para garantir que você comece sua jornada de fitness de forma eficaz e estruturada.
Treinos e Acompanhamento
Iniciamos o programa com sessões regulares, onde você receberá suporte contínuo e feedback sobre seu progresso. Utilizamos o Painel de Progresso Pessoal para monitorar suas melhorias.
Avaliação e Ajuste Contínuos
A cada 4-6 semanas, realizamos uma reavaliação para medir seu progresso e fazer quaisquer ajustes ao seu plano. Essa etapa é crucial para garantir que você esteja sempre avançando em direção aos seus objetivos.
Avaliação Contínua
Fornecemos feedback contínuo e estamos sempre disponíveis para ajustar seu plano de acordo com sua evolução e desafios enfrentados. O acompanhamento regular é fundamental para o sucesso da jornada.
Nossa Jornada: História da juzohoyulibi
Principais marcos na trajetória da nossa empresa
Desde a fundação, a juzohoyulibi tem se dedicado a oferecer experiências únicas em yoga e fitness. Ao longo dos anos, superamos desafios e celebramos conquistas significativas.
Fundação da Empresa em 2015
Fundamos o juzohoyulibi em 2018, com a missão de proporcionar experiências de fitness personalizadas na comunidade local. Desde então, temos crescido continuamente.
Expansão da Equipe de Instrutores em 2019
Em 2019, introduzimos novos programas de yoga que atraíram um público mais amplo, aumentando nossa taxa de retenção de clientes em 25%.
Atingindo 200 Clientes Ativos
No final de 2021, superamos a marca de 100 clientes ativos, solidificando nossa presença como um micro-gym focado em personal training e yoga em nossa região.
Expansão de Serviços
Em 2023, lançamos uma série de workshops de yoga e fitness, atraindo novos clientes e aumentando nossa visibilidade na comunidade local com uma taxa de participação de 80%.
Lançamento do Painel de Progresso Pessoal em 2024
Em 2022, alcançamos a marca de 200 clientes ativos, com um aumento significativo na satisfação do cliente. Nossas práticas de feedback contínuo e inovação nos ajudaram a manter um crescimento sólido.
Transforme sua Vida com Treinamento Personalizado
Junte-se à nossa equipe e faça parte da nossa missão!
Na nossa empresa, valorizamos o crescimento e a dedicação, buscando sempre pessoas apaixonadas por fitness e bem-estar.
Treinador Pessoal
Responsável por desenvolver planos de treinamento personalizados e conduzir sessões. Deve ter experiência em fitness e certificações relevantes. O papel envolve trabalhar diretamente com clientes para ajudá-los a alcançar suas metas.
Instrutor de Yoga
Responsável por ministrar aulas de yoga para diversos níveis. O candidato deve ter formação em yoga e habilidades de comunicação. Este papel inclui criar uma atmosfera acolhedora e motivadora para os alunos.
Gerente de Comunidade
Estamos em busca de um Instrutor de Yoga para ministrar aulas em grupo e particulares. Você será responsável por criar um ambiente acolhedor e inspirador, ajudando os alunos a desenvolverem suas práticas. Experiência prévia em ensino de yoga e certificação são essenciais.
Assistente Administrativo
Buscamos um especialista em nutrição para integrar nossa equipe e fornecer suporte aos alunos em suas jornadas. Este papel envolve a criação de planos de nutrição personalizados.
Descubra o seu Potencial
Nosso compromisso é com o seu bem-estar.
Nossa abordagem centra-se em uma filosofia holística que integra fitness e bem-estar. Valorizamos a individualidade de cada cliente, adaptando nossas ofertas às suas necessidades únicas. Nossa equipe é composta por profissionais qualificados que se dedicam a apoiar sua jornada de saúde. Acreditamos que cada passo conta na busca por objetivos de fitness duradouros.
Nossa legado
Nossa legado é construir uma comunidade de saúde e bem-estar, onde cada indivíduo se sinta apoiado e motivado em sua jornada. Acreditamos na personalização de programas de fitness para maximizar resultados e satisfação. Com anos de experiência, estabelecemos um padrão de excelência em serviços de fitness. Nossa missão é inspirar mudanças positivas em cada cliente.
Nossa Filosofia
Nossa Filosofia é baseada na crença de que cada pessoa é única, e assim, cada plano de treino deve ser adaptado às suas necessidades específicas. Valorizamos um ambiente de apoio e motivação, que encoraja não apenas o sucesso físico, mas também o bem-estar mental e emocional. Acreditamos que a integração entre nutrição e fitness é crucial para alcançar os objetivos desejados. Por isso, nossa equipe é composta por especialistas que oferecem suporte em todos os aspectos da sua jornada.
Os nossos valores
Na juzohoyulibi, oferecemos um ambiente acolhedor e motivador, focado em ajudar você a alcançar suas metas de saúde e bem-estar. Nossa equipe é composta por profissionais experientes e apaixonados por fitness e yoga.
Figuras-chave
Figuras-chave em nossa equipe incluem instrutores de yoga certificados e especialistas em fitness com formação em nutrição. Cada membro traz experiência e dedicação, garantindo um ambiente de treino acolhedor e eficaz. Trabalhamos juntos para oferecer suporte contínuo e motivação. Estamos comprometidos com o crescimento e desenvolvimento de nossos clientes.
Nossa Missão
Nossa Missão é promover a saúde e o bem-estar através de práticas de yoga e fitness adaptadas. Acreditamos que o movimento e a consciência são fundamentais para um estilo de vida saudável. Estamos dedicados a capacitar nossos clientes a alcançarem seus objetivos de fitness. Cada programa é projetado para ser holístico e inclusivo.
Nossa Visão
Nossa abordagem holística combina exercícios físicos e práticas de mindfulness, criando um ambiente propício para o crescimento pessoal e o equilíbrio corporal.
Entre em contato conosco para começar sua jornada!
Estamos aqui para apoiar sua jornada de fitness e bem-estar.
Estamos aqui para responder às suas perguntas e ajudá-lo a iniciar sua jornada de fitness. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços e planos.
+351 926 559-4731
division@juzohoyulibi.sbs
Golden Tower Business Center, Avenida da Liberdade 110, Floor 8, Office 12, Lisbon, 1250-146, Portugal
Perguntas Frequentes
Esclareça suas dúvidas sobre nossos serviços.
Nesta seção, abordamos as perguntas mais comuns sobre nossos programas de fitness e yoga. Aqui você encontrará informações úteis para tomar decisões informadas.
Quais são os benefícios do Painel de Progresso Pessoal?
O Painel de Progresso Pessoal permite que você monitore suas metas de fitness de maneira eficaz. Com ele, você pode visualizar seus avanços em tempo real e ajustar seu treinamento conforme necessário. Essa ferramenta ajuda a manter a motivação e fornece dados que podem ser usados para fazer alterações em seus planos. É uma maneira eficaz de se manter responsável e focado.
Quantas vezes por semana devo treinar?
Você pode agendar uma sessão de treinamento pessoal através do nosso site ou entrando em contato pelo telefone disponível na nossa página de contato. Recomendamos que agende com antecedência para garantir a disponibilidade do seu treinador.
Qual é o custo das aulas de treinamento pessoal?
Não é necessário ter experiência prévia. Nossas aulas são adaptadas para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados. Instrutores oferecem modificações para cada habilidade.
Como posso acompanhar meu progresso?
As aulas estão disponíveis em uma variedade de estilos, incluindo Hatha, Vinyasa e Yin Yoga. Oferecemos também sessões de yoga focadas no fortalecimento e na flexibilidade, permitindo que cada aluno encontre o estilo que melhor se adapta ao seu nível e preferências.
Quais são os horários das aulas?
O Painel de Progresso Pessoal oferece uma visualização clara de suas metas e conquistas. Você pode acompanhar seu desempenho, visualizar melhorias ao longo do tempo e receber motivação contínua para alcançar seus objetivos.
Como posso acompanhar meu progresso?
Se você perder uma aula, oferecemos a opção de reposição em uma data posterior, conforme disponibilidade. É importante nos avisar com antecedência para que possamos ajustar seu agendamento. Além disso, incentivamos nossos clientes a utilizarem o Painel de Progresso Pessoal para planejar suas sessões. Isso ajuda a garantir que você permaneça no caminho certo para suas metas.
Como funciona o processo de inscrição?
O processo de inscrição é simples e direto. Você pode se inscrever online através do nosso site, onde será solicitado a preencher um formulário básico. Depois de completar sua inscrição, entraremos em contato para discutir suas metas e criar um plano de treinamento personalizado. Este processo geralmente leva menos de 24 horas para ser concluído.
Como funciona o Painel de Progresso Pessoal?
Todos os nossos treinadores e instrutores possuem certificações reconhecidas na área de yoga e fitness. Além disso, eles participam de formações contínuas para se manter atualizados com as melhores práticas.
Oferecem algum tipo de suporte online?
Sim, ajudamos nossos clientes a definir metas de fitness realistas e alcançáveis. Durante a avaliação inicial, discutimos seus objetivos e criamos um plano que se alinha com suas aspirações.
Quais tipos de aulas estão disponíveis?
A nossa plataforma oferece uma avaliação física detalhada gratuita no primeiro encontro. Isso permitirá que um dos nossos treinadores elabore um plano de treino adaptado às suas necessidades e objetivos pessoais.
